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Was ist Floating?

Der Begriff Floating kommt aus dem Englischen und bedeutet übersetzt "Schweben". Floating ist ein tiefenentspannendes Bad in einer fast gesättigten Salzsole. Durch die hohe Salzkonzentration des Wassers ergibt sich so viel Auftrieb, dass Ihr Körper frei von jeder Anstrengung auf dem Wasser schwebt. Die Floating-Wanne, die die modernste Österreichs und wird von unserem Kooperationspartner, dem Floating-Center [schwerelos], zur Verfügungs gestellt. Sie hält die 25 cm tiefe Sole zwischen 34,8 und 35,2° Celsius, was der Außentemperatur der Haut entspricht.

Durch den bewussten Ausschluss aller akustischen und visuellen Störungen wechseln die Hirnwellen in den sogenannten Theta-Bereich, der
sonst nur durch tiefen Schlaf oder disziplinierter Meditation erreichbar ist. Auf diese Weise gelangen Sie zu tiefer körperlicher und mentaler Entspannung, die Ihre Konzentrationsleistung fördert und Ihnen den kognitiven Zugang zu Ihrer emotionalen Befindlichkeit erleichtert. Dieser Zustand der schwerelosen Entspannung lässt sich nur im Floating erreichen.

Floating Institut Wien - Entspannung durch Schweben im Floating-Tank

Die positive Wirkung des Floatings auf die körperliche und geistige Gesundheit ist wissenschaftlich nachgewiesen. Besonders erfolgreich zeigt sich das Schwebebad in den Bereichen der Orthopädie, Sportmedizin, Rehabilitationsmedizin, Schmerztherapie, Dermatologie, Stressreduktion und der Förderung von Kreativität. Zudem wirkt die Salzsole auch positiv auf die Haut, das Herz-Kreislauf-System, den Stoffwechsel, die Muskulatur, die Nieren und auf hormonelle Funktionen. Das Bad in der Sole erhöhte zudem den körpereigenen Magnesiumhaushalt auf natürliche Weise und bewirkt nachweislich eine erhöhte Stresstoleranz und psychische Stabilität.




Häufig gestellte Fragen zum Floating
  • Welche Personen sollten besser nicht floaten?

    Obwohl die Bittersalzlösung bakteriostatisch und keimhemmend ist sollten sie nicht floaten, wenn Sie erkältet sind oder an einer infektiösen Erkrankung leiden, wie z.B. an einem grippalen Infekt, Magen-Darm-Beschwerden oder Fußpilz. Auch Patienten mit Hautverletzungen wie Schürf- oder Schnitt- wunden, Verbrennungen, Hautkrankheiten oder offenen Wunden sollten deren Heilung vor dem Floating abwarten. Ebenso nicht floaten sollten Menschen mit einer unbehandelten Epilepsie, Dialysepatienten, Patienten mit Herzmuskelerkrankungen und niedrigem Blutdruck sowie Personen in psychiatrischer Behandlung. Letztere sollten das Floating mit ihrem behandelnden Arzt besprechen.

  • Ist Floating für schwangere Frauen ratsam?

    Ja. Sie sollten jedoch vorher mit Ihrem Arzt Rücksprache halten. Aus unserer Erfahrung ist Floating für Schwangere sehr zu empfehlen: das schwerelose Schweben im warmen Salzwasser entlastet die Rücken- und Beckenmuskulatur. Durch die erlebte Entspannung und Ruhe kann das ungeborene Kind besonders klar wahrgenommen werden.

  • Wie wirkt Floating bei Menschen mit Klaustrophobie?

    Menschen mit Klaustrophobie bekommen Beklemmungen, wenn sie sich in einer beengende Umgebung wiederfinden. Daher haben sie verständlicherweise oft Bedenken, sich in den Tank zu begeben, wenn sie ihn von außen betrachten. Während des Floatings hat man jedoch keine sinnlichen Wahrnehmungen und kann somit auch keinerlei Enge wahrnehmen. Durch die erfahrene Tiefen- enspannung im Tank verschwinden die Bedenken und die Beklemmung nach einer Weile. Bei stark wahrnehmbarer Klaustrophobie kann die Einstiegsluke sowie das Deckenelement des Tanks geöffnet bleiben.

  • Benötige ich Badekleidung und eine Badehaube?

    Im Floating Institut steht es Ihnen frei, ob Sie in Badebekleidung oder unbekleidet floaten möchten. Eine Badehaube benötigen Sie nicht. Durch das Floating wird Ihr Haar salzig sein und eine Badehaube würde es nicht schützen. Wenn Sie möchten werden Ihnen Ohrenstöpsel zur Verfügung gestellt.

  • Ist es möglich während des Floatings einzuschlafen?

    Ja. Bedenken im Tank unterzugehen sind jedoch unnötig, denn sowohl die Wassertiefe, als auch der Effekt des Auftriebs machen ein Untergehen vollkommen unmöglich. Durch die hohe Salzdichte des Wassers wird zudem verhindert, dass Sie auf die Seite kippen. So bleibt Ihr Hinterkopf und Ihre Ohren in das Wasser eingetaucht, aber Ihr Gesicht bleibt unberührt.

  • Wie lange und wie oft ist das Floating empfohlen?

    Die ideale Floatingzeit liegt bei 45 Minuten. Da eine Floating-Einheit jedoch 90 Minuten umfasst, kann das Floaten je nach Wunsch und Erfahrung verlängert werden.

  • Was sollte man vor und nach dem Floating beachten?

    Nehmen Sie vor dem Floating keine zu großen Mahlzeiten oder stark fetthaltigen Speisen zu sich. Unter der Einwirkung von Alkohol oder anderer Substanzen ist vom Floating abzuraten. Am Tag des Floatings sollten Sie auf eine Nassrasur oder Epilation verzichten, da es sonst durch die Salzsole zu unange- nehmen Brennen und Hautreizungen kommen kann.

  • Welchen Einfluss hat Floating auf das Sexualleben?

    Viele sexuelle Probleme können auf mentalen und physischen Stress zurückgeführt werden. In der Floating-Literatur (M. Hutchison) wird daher geschlussfolgert, dass das Floating-Verfahren durch seine tiefen-entspannende Wirkung ebenfalls eine positive Wirkung auf die Libido haben kann.

  • Wie wird die Hygiene des Floating-Tanks sichergestellt?

    Nach jedem Floating wird die gesamte Salzsole in einem separaten Behälter gefiltert und per UV-Bestrahlung desinfiziert. Zudem wird der Floating-Tank manuell und mit einer Wasserstoffperoxid- lösung gereinigt. So gewährleisten wir, dass jedes Floating unter der Einhaltung höchster hygienischer Anforderungen stattfindet.



 


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Kontakt (wissenschaftliche Leitung):
eMail: info(a)floatinginstitut.at
Fuhrmannsgasse 1a, 1080 Wien

Kontakt (Floating-Buchung):
web: www.schwerelos.wien
eMail: info(a)floatinginstitut.at
Lange Gasse 70, 1080 Wien

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